DAG VAN DE STILTE • Stilteconcert John Cage’s 4’33”

DAG VAN DE STILTE • Stilteconcert John Cage’s 4’33”

Stilteconcert door jazzmuzikant en multi-instrumentalist Johan Vandendriessche met uitvoering van Silent Piece 4′ 33” van John Cage.

Start 15u55 stipt! Zorg dat je zeker al aanwezig bent om 15u45.
Het concert gaat door in de pandtuin van de Abdij van Vlierbeek.
Deelname is gratis. Inschrijven is niet nodig.

Johan Vandendriessche (Leuven, 30 mei 1958) is een multi-instrumentalist die onder meer basklarinet, dwarsfluit, sopraan-, alt-, tenor- en baritonsax, gitaar, basgitaar en drums speelt. Vandendriessche is actief in vele genres: wereldmuziek, hedendaagse klassiek muziek, dance, volksmuziek, rock en jazz. Hij speelde samen met andere Belgische grote namen (bv. Philippe Catherine, Raymond van het Groenewoud, Toets Tielemans) én tal van internationale grootheden als Marc Moulin, Quincy Jones en Randy Crawford. Maar hij maakt ook ruimte voor stilte.

John Cage’s beroemde “stille stuk” heet 4′33″ (Vier minuten en drieëndertig seconden). Het is een avant-garde compositie uit 1952 waarin de uitvoerend artiest geen enkel opzettelijk geluid maakt. In plaats van absolute stilte hoort het publiek de geluiden uit de omgeving. Cage wil hierdoor luisteraars laten inzien dat absolute stilte niet bestaat en dat alle omgevingsgeluiden een vorm van muziek zijn. Daarom is elke uitvoering een unieke gebeurtenis, in dit geval in het bijzonder kader van de Abdij van Vlierbeek waar stilte al eeuwen aanwezig is. Het stilteconcert is goed te combineren met een bezoek aan het stiltemonument in abtstuin.

DAG VAN DE STILTE •  Stiltelabodag in de Broeikas

DAG VAN DE STILTE • Stiltelabodag in de Broeikas

Een dag om samen te vertragen, te luisteren en te onderzoeken wat stilte kan betekenen voor ons samenleven.

We ontmoeten elkaar aan het station van Vertrijk, Boutersem. Van daaruit stappen we naar De Broeikas (Klein-Heidestraat 28E, 3370 Boutersem). Al wandelend verstillen we en krijgen we voeling met de omgeving. De wandeling is een belangrijk onderdeel van deze dag. Voor wie om fysieke redenen niet kan mee wandelen, voorzien we een passend alternatief. Vermeld dit bij je inschrijving, dan nemen we vooraf contact met je op.

Bij aankomst schuiven we samen aan tafel voor een potluck. Na de middag maken we tijd voor een verdiepend gesprek over de vele gezichten en betekenissen van stilte.
– Hoe ervaren we stilte in ons dagelijks leven?
– Hoe verhouden akoestische, innerlijke en tussenmenselijke stilte zich tot elkaar?
– Wat betekent kiezen voor vertraging en vereenvoudiging in een samenleving die voortdurend onze aandacht kaapt?
– Hoe kunnen luwe plekken en stille momenten een vorm van maatschappelijke zorg zijn?
– Hoe kan aandachtig luisteren bijdragen tot wijzere maatschappelijke keuzes?
– Hoe zorgen we ervoor dat stilte, rust en ruimte levensondersteunend zijn voor iedereen, ook voor wie daar vandaag niet vanzelfsprekend toegang toe heeft?

In kleine deelcirkels vertalen we onze reflecties en inzichten vervolgens naar concrete ideeën: met welke activiteiten en initiatieven willen we geïnspireerd door deze dag stilte aanreiken als grond voor ontmoeting, dialoog en co-creatie?

We sluiten af met een blik vooruit. Hoe willen we hier samen verder aan bouwen? We leggen een lijntje naar het Stiltelabo Leuven en de bijeenkomsten in het centrum van Leuven. In De Broeikas willen we hierop aansluiten met vier verdiepende labodagen per jaar, één per seizoen, telkens met een eigen accent. Dit is de eerste labodag.

Programma 

09u45 – Verzamelen aan het treinstation Vertrijk, kennismaking met check-in
10u45 – Samen wandelen naar De Broeikas
12u30 – Aankomst in De Broeikas
12u45 – Samen aan één tafel: potluck
13u45 – Begeleid cirkelgesprek
15u00 – Pauze, met koffie, thee en iets lekkers
15u30 – Breakoutcirkels
16u30 – Oogst en vervolg
17u00 – Afronden

Meebrengen: Iets lekkers om te delen voor de lunch

Begeleiding: Christine Fettweis en Greet Heylen

Deelname is gratis. Inschrijven is noodzakelijk.

Het vervolg?
10 november 2026: Stiltelabo Leuven, 16.00 – 18.00, Cohousing BotaniCo, Kapucijnevoer 47, Leuven

IK SCHRIJF ME IN

 

DAG VAN DE STILTE • Zitten in stilte & We have the choice Cirkel

DAG VAN DE STILTE • Zitten in stilte & We have the choice Cirkel

Kom langs bij Buurthuis De Pit tijdens je tocht door Leuven!

Tussen 14u en 15u30 kan je een moment in stilte komen zitten op onze ‘stilteplek’.
Nicole Keppens, buurtbewoonster, begeleidt dit stiltemoment.
Je hoeft je niet in te schrijven. Deelname is gratis, een vrije bijdrage is welkom.

Tussen 15u30 en 17u kan je deelnemen aan een Cirkel begeleid door We have the choice. We zitten samen rond de vraag: ‘Hoe ervaren we stilte in deze woelige tijd?’ We luisteren naar elkaar en wisselen ervaringen en gedachten uit. De Cirkel is geen debat of heen-en-weer gesprek, telkens nadat iemand spreekt is er een moment van stilte. Zo is er alle ruimte om te luisteren naar elkaar vanuit stilte. Je kan iets delen, maar je mag ook in stilte deelnemen.
Inschrijven is noodzakelijk. Deelname is gratis, een vrije bijdrage is welkom.

Buurthuis De Pit is gelegen vlakbij Begraafplaats Leuven en op wandelafstand van Abdij van Park.

IK NEEM DEEL AAN DE WE HAVE THE CHOICE CIRKEL

DAG VAN DE STILTE • Actieve Hoop dagworkshop

DAG VAN DE STILTE • Actieve Hoop dagworkshop

De omvang van de uitdagingen waarmee we vandaag geconfronteerd is voor velen  overweldigend. Klimaatverandering, biodiversiteitsverlies, sociale ontwrichting wekken gevoelens van machteloosheid, verdriet of radeloosheid. Deze Actieve Hoop workshop biedt ruimte voor herbronning en verbinding te midden van crisis. Je ontdekt wat jouw unieke bijdrage kan zijn in deze bijzondere tijd van grote verandering.

Actieve Hoop is een krachtige levenshouding die ecofilosofe Joanna Macy beschrijft in haar gelijknamige boek. Het gaat niet over hoop hebben op een goede uitkomst, maar over hoop zijn en de gewenste verandering zelf leven. Om die levenshouding te ondersteunen ontwikkelde Macy Het werk dat weer verbindt, een ervaringsgerichte methodiek geworteld in systeemtheorie, ecopsychologie en gedragswetenschappen én in inzichten uit oude wijsheidstradities. Het biedt handvatten om mee een actieve rol te spelen in de transitie naar een levensondersteunende samenleving.

Deze dagworkshop Actieve Hoop is een gedeelde ervaringsgerichte reis. We vertrekken vanuit dankbaarheid voor het leven en maken ruimte voor de pijn om de staat van de wereld. Dit leidt tot diepere inzichten over onze plek in het grotere geheel en de kracht en impact die we hebben, ook als individu. Vanuit deze ervaring komen we tot geïnspireerde keuzes en hernieuwde acties in onze buurt, dorp of stad. Aan de hand van een reeks oefeningen doorlopen we de zeven stappen van de spiraal van Het werk dat weer verbindt.

Begeleiding: Kathleen De Laet
Meebrengen: lunchpakket, kleding voor binnen en buiten
Locatie: Avansa Oost-Brabant, zaal Het Sienjaal

Deelnameprijs: €50
Je kan ons contacteren op info@waerbeke.be indien de prijs een drempel is voor jou.

IK SCHRIJF ME IN

DAG VAN DE STILTE •  Sit-out in het Meerdaalwoud

DAG VAN DE STILTE • Sit-out in het Meerdaalwoud

Ervaar de magie van alleen, in stilte en met een duidelijke intentie aanwezig te zijn in de natuur. De ‘sit-out’ heeft een plek in vele wijsheidstradities wereldwijd. Als je het even niet meer weet of met een vraag zit, kan je een plek uitkiezen om te zitten en je openen voor de natuur die jou omringt. Je ontdekt dat ze een actieve partner is die je helpt om antwoorden te vinden op persoonlijke en maatschappelijke vragen. Een perfecte co-pilot voor elke storm. Een specialist in verandering en aanpassing. Onder deskundige begeleiding proef je van deze bijzondere ervaring.

Begeleiding: Inge Vermeire
Meebrengen: matje of dekentje om op te zitten, aangepaste kledij
Deelnameprijs: €20
Je kan ons contacteren op info@waerbeke.be indien de prijs voor jou een drempel is.

IK SCHRIJF ME IN

DAG VAN DE STILTE •  Diepe Tijd Wandeling in het Meerdaalwoud

DAG VAN DE STILTE • Diepe Tijd Wandeling in het Meerdaalwoud

Een Diepe Tijd Wandeling is een bijzondere tocht die je uitnodigt om de indrukwekkende geschiedenis van de Aarde te ervaren. Tijdens een tocht van 4,6 kilometer staat elke meter symbool voor één miljoen jaar evolutie — vanaf het ontstaan van onze planeet tot vandaag. Terwijl we samen stappen, ontvouwt zich een groots verhaal waarvan wij slechts een klein onderdeel zijn.

De wandeling maakt de immense tijdsdiepte van de Aarde tastbaar. Heldere beelden en wetenschappelijke feiten versterken de beleving. Je ervaart hoe wonderlijk leven ontstaat, traag en onvoorspelbaar, hoe robuust en tegelijk ook kwetsbaar ecosystemen zijn, en wat de plaats is van de mens helemaal aan het eind van dit lange verhaal. Een oefening in bescheidenheid en blikverruiming: van korte naar lange termijn, van mens naar kosmos, van ego-centrisch naar eco-centrisch.

De Diepe Tijd Wandeling is geen lezing of presentatie, maar een gedeelde ervaring. Onderweg staan we stil bij sleutelmomenten in de evolutie, bij de fragiliteit van leven en bij de verantwoordelijkheid voor ons als homo sapiens die onze tijd met zich meebrengt. De wandeling eindigt in het heden, waar we samen reflecteren op wat deze reis met ons doet en welke stappen we willen zetten, persoonlijk en met elkaar.

Ga je mee op stap?

PRAKTISCH

– ontvangst om 12u45, wandeling van 13u tot 17u
– bijdrage: €50
Je kan ons contacteren op info@waerbeke.be indien de prijs voor jou een drempel is.
– kinderen kunnen gratis deelnemen
– rustige honden zijn welkom aan de leiband
– meebrengen: drinkfles en een gezonde snack voor onderweg
– begeleiding: Kathleen De Laet

IK SCHRIJF ME IN

DAG VAN DE STILTE •  Still a Bird

DAG VAN DE STILTE • Still a Bird

Still a Bird is een beweging naar verstilling met een onvoorspelbare impact. Een gedaante met veren transformeert van object naar dier naar mens. De toeschouwer is stille getuige van een wereld die er ons aan herinnert dat het menselijke lichaam, de natuur en verbeelding onafscheidelijk zijn.

Rebecca Lenaerts is performance kunstenaar. Haar werk beweegt op het kruispunt van podiumkunsten, beeldende kunst, participatie en ritueel.

Mis deze bijzondere performance niet. Kom kijken naar Still a Bird in de Kruidtuin.
Bij regenweer gaat de performance door aan de toegangspoort van de Kruidtuin.

Deelname is gratis. Inschrijven is niet nodig. 

Concept en uitvoering: Rebecca Lenaerts
Creatie verendeken ism het vogelrijk en met assistentie van Sonia Anicéto
Coach beweging en choreografie: Tijen Lawton
Coproductie: Platform 0090, HETLAB Hasselt
Foto: Mario Leko

Met de steun van Flanders State of the Art, Sabam for Culture en PUSH + (Creative Europe)

DAG VAN DE STILTE •  Stiltewandeling met meditatieoefeningen

DAG VAN DE STILTE • Stiltewandeling met meditatieoefeningen

We wandelen samen in stilte door het prachtige Zoerselbos. We nemen enkele vragen mee onderweg, zodat de natuur en de stilte ons kunnen inspireren. We stoppen enkele keren voor een zachte meditatie- of ademhalingsoefening.

Peter Massy van 2Boots en Vicky De Ceuster van Marigold begeleiden deze wandeling. Ze zijn beiden werkzaam bij Flux gezondheidscentrum.

Deelname is gratis. Schrijf je in via mail. 

DAG VAN DE STILTE •  Slow focus of traag kijken naar kunst

DAG VAN DE STILTE • Slow focus of traag kijken naar kunst

Ontdek de kracht van traag kijken. Kunst prikkelt onze zintuigen, onze geest, onze emoties. Slow Focus is een unieke ervaring waarin we vertragen.

In de rust van een fotogalerij nodig ik je uit om écht te kijken – met aandacht, openheid en nieuwsgierigheid. Samen stappen we uit de automatische piloot en richten we ons op wat we vaak over het hoofd zien: de details, de emoties, de verhalen achter het beeld én in onszelf.

In deze begeleide sessie:
* Ontdek je hoe kunst je denken uitdaagt
* Word je uitgenodigd om verder te kijken
* Deel je je inzichten in groep en versterk je de dynamiek met je partner, vrienden, binnen je team

Slow Focus opent nieuwe perspectieven en brengt mensen dichter bij elkaar – door kunst, door stilte, door gesprek.

Begeleiding: Mia Jansen
Maximum 10 deelnemers
Prijs: gratis (inbegrepen schrift en pen)

Inschrijven via mail 

DAG VAN DE STILTE • Stiltewandeling

DAG VAN DE STILTE • Stiltewandeling

“Stilte verlicht je levenspad. Door niet te spreken, zie je duidelijker.” – M. Gandhi

Wandelend leren we het (Kravaal)bos en de natuur op een unieke manier kennen. We trekken in stilte op pad, zetten onze zintuigen wagenwijd open en laten de bomen, de aarde, de lucht … tot ons spreken.

In de herfst worden de dagen steeds korter. We beleven samen hoe de avond valt in het bos, en de bijzondere sfeer die daarbij ontstaat. Het doet ons stilstaan bij hoe stilte in onszelf, en ons contact met de natuur, ons kunnen helpen.

We sluiten af met een warme drank en iets lekkers. Er is ruimte om te delen wat je hebt ervaren.

Begeleiding: Koen Coussement en Eva Van Houdt
Deelname: 15 €
Aantal deelnemers: max. 12

Inschrijven: stuur ten laatste tegen 17 oktober een mailtje naar coussementkoen@gmail.com met je naam, telefoonnummer en het aantal personen waarmee je deelneemt.

Benodigdheden: wandelschoenen, kledij aangepast aan de weersvoorspelling, rugzak met flesje water, en een handdoek of licht draagstoeltje om op te zitten.

Bij vragen of twijfels, aarzel niet om contact op te nemen. We kijken ernaar uit je te ontmoeten in de natuur en de stilte.

DAG VAN DE STILTE • Mediacirkel

DAG VAN DE STILTE • Mediacirkel

“In een wereld vol prikkels raakt onze aandacht versnipperd. Echte ontmoeting, diepgaand denken, begint bij vertragen in de ruimte die ontstaat wanneer we de informatiestroom even stilzetten.” – Tinneke Beeckman

Wil jij ook bewust stilstaan bij wat media met je doet? In de mediacirkel vertragen we, luisteren en onderzoeken we teksten en fragmenten. Dit is de plek voor nuance, dialoog en eigen reflectie. Neem de regie over jouw aandacht terug en ontdek hoe het onderling delen van je persoonlijke ervaring rust brengt en richting geeft.

Meebrengen: Een recent media-artikel dat je raakt.

Begeleiding: Joke Flour

Deelname is gratis. Schrijf je hier in.