Stiltewandeling
StiltepraktijkStiltewandeling
Vertragen, verstillen en verbinding ervaren met elkaar en de omgeving
Een stiltewandeling begint met een paar eenvoudige stappen weg van het hoge tempo en de drukte van alledag. Voet voor voet vind je rust, aandacht en verwondering. Samen wandelen nodigt uit tot vertragen, verstillen en verbinden.
Bij aanvang staan we stil bij een vraag die onze samenleving beroert — over zorgzaamheid, samenleven, veerkracht, of hoe we ons verhouden tot onze leefomgeving. Vanuit die gedeelde reflectie beginnen we te stappen: de natuur in, of de stad door.
Tijdens de wandeling laten we het spreken los. In stilte lopen we naast elkaar, ieder op het eigen ritme en toch gedragen door de rustige aanwezigheid van de anderen — een luisterend samenzijn dat ons subtiel verbindt. De stilte opent een andere manier van aanwezig zijn: wat we horen, zien, ruiken of voelen krijgt meer diepte. De ervaring verschuift van ‘zien’ naar ‘zijn’. Zonder woorden wordt de omgeving onze gesprekspartner.
Afsluitend is er ruimte om ervaringen te delen. Het gevoel van aanwezige nabijheid mag nog even nazinderen. Samen in stilte wandelen schept een veilig kader waarin woorden openhartig gedeeld kunnen worden.
Ontdek dit boek
Dit essay, uitgegeven door Waerbeke, nodigt je uit om – al wandelend en denkend – van het leven te genieten.
De wandelschoenen aantrekken om even tot rust te komen en alleen te zijn, anderen te ontmoeten, als aanleiding tot een gesprek, om te lanterfanten, om in volle vrijheid halt te houden of de weg te vervolgen.
Agenda
stiltewandelingen — open aanbod
Iedereen is welkom op onze stiltewandelingen, geen ervaring nodig. Je vindt de komende data en locaties in de agenda. Wandelingen die toegankelijk zijn voor mensen met beperkte mobiliteit of een visuele beperking geven we vooraf duidelijk aan. Zo kan iedereen een wandeling kiezen die bij hem of haar past.
stiltewandelingen — op vraag
Waerbeke begeleidt stiltewandelingen op vraag, altijd afgestemd op de groep, de context en het thema dat leeft. Of het nu gaat om teams of organisaties die meer aandacht, verbinding of welzijn zoeken, burgerinitiatieven die stilte als inspirerende praktijk willen ervaren of verenigingen en lokale besturen die een bijzondere ervaring in de natuur of de stad willen bieden: elke wandeling stemmen we af op de deelnemers en de plek.
Duur
Wandeling van +-2u, een halve dag, één of twee dagen.
Groepsgrootte
Eén begeleider voor een groep tot 15 deelnemers. Bij grotere groepen voorzien we extra begeleiders.
Voorwaarden
Samen met de organisator bepalen we vooraf het thema of de centrale vraag. Wij zorgen voor het materiaal. We wandelen in natuurgebieden, parken of stedelijke omgevingen.
Begeleiders
Kostprijs
Waerbeke werkt met drie tariefniveaus voor haar aanbod op vraag, afhankelijk van de context en de beschikbare middelen. Zo maken we onze stiltepraktijken toegankelijk voor een brede groep, terwijl we tegelijk een eerlijke vergoeding voorzien voor onze begeleiders. Een overzicht vind je hier.