DAG VAN DE STILTE •  Kom mee stilte beleven in beeldenpark Middelheimmuseum

DAG VAN DE STILTE • Kom mee stilte beleven in beeldenpark Middelheimmuseum

Op de Dag van de Stilte nodigen we je uit om even uit de drukte te stappen en opnieuw contact te maken met jezelf, anderen en de wereld om je heen. We doen dit in het mooie beeldenpark van het Middelheimmuseum in Antwerpen. Een plek in de stadsnatuur die ingetogenheid en poëzie ademt.

De namiddag valt uiteen in twee luiken. We beginnen met een begeleide ceremonie waarin Karel Sterckx je via een rookritueel, zachte Qi Gong, ademwerk en aardingsoefeningen langzaam doet vertragen. Daarna maken we ruimte voor stilte en aandacht tijdens een individuele observatie van de natuur. Tijdens het tweede deel van deze namiddag laten we de kunstwerken in het Middelheimmuseum voor zich spreken. Ingrid Larik en haar poëzie nodigen je uit om op een andere manier te kijken, luisteren en ervaren.

Een dag om te vertragen. Te voelen. Waar te nemen. En bewust aanwezig te zijn.

Maximum 16 deelnemers.
Kostprijs: 20 euro (kan op factuur – plus 21% BTW) – studenten 5 euro
Inschrijven via ingrid@ingridlarik.be
Bijeenkomst aan de ingang van het beeldenmuseum Middelheim (Antwerpen)

DAG VAN DE STILTE •  Kom in beweging vanuit stilte

DAG VAN DE STILTE • Kom in beweging vanuit stilte

Ga je mee op pad?

We komen samen om 10u in Emmaüs. Welkom vanaf 9u45. Na een korte introductie stappen we samen de stad in.
Onze tocht eindigt aan CSA* De Hoezekouter, de Zelf-pluk-moestuin aan de stadsrand van Aalst. Daar kunnen we verder samen verstillen.
We sluiten af met een warme drank om 12 uur


Deelname: vrije bijdrage
Begeleiding: Myriam Wouters

Meer info hier

* CSA staat voor Community Supported Agriculture, dat is een samenwerking tussen consumenten en een lokale boer. Meer info? www.csa-netwerk.be

 

DAG VAN DE STILTE •  50 tinten stilte – expo van art quilts

DAG VAN DE STILTE • 50 tinten stilte – expo van art quilts

Op de expo ’50 Tinten Stilte’ maak je kennis met 50 art quilts van kunstenares Renilde Vos rond diverse aspecten van stilte, waarin zij textiel en betekenisvolle woorden combineert.

Je kan gewoon komen kijken, of je kan de bijgaande meditatieve oefeningen doen. Zo wordt deze expo een inleiding in (jouw) stilte. De prachtige pandgang van abdij Keizersberg draagt bij tot een unieke beleving.

Iedereen is welkom. De toegang is gratis. Je kan gewoon binnen en buiten lopen.

Toegang gratis!

Meer info hier

DAG VAN DE STILTE •  Gronden in dankbaarheid – Actieve Hoop als stiltepraktijk

DAG VAN DE STILTE • Gronden in dankbaarheid – Actieve Hoop als stiltepraktijk

Gronden in dankbaarheid is een revolutionaire daad, zegt Joanna Macy. Deze workshop in het kader van de Dag van de stilte wil een inkijk geven in het werk van Actieve Hoop, één van de stiltepraktijken van Waerbeke. In interactie met de groep doen we enkele ervaringsgerichte oefeningen en verdiepen we ons in de spiraal van actieve hoop.

Deze activiteit staat open voor iedereen die wil kennismaken met het Werk dat Weer Verbindt en voor wie een nieuwe stiltepraktijk wil omarmen: het gronden in dankbaarheid laat immers de ratrace van consumptie letterlijk stil-vallen.

Begeleiding: Fanny Matheusen

De activiteit is gratis. Een vrije bijdrage voor het HUMMUShuis wordt gewaardeerd.

Inschrijven kan via hummus@deep-democracy.be: vermeld je naam en met hoeveel personen je zal komen en je mailadres zodat we je nog een bevestigingsmail kunnen sturen.

Bij goed weer, kan het zijn dat de activiteit buiten doorgaat.

DAG VAN DE STILTE •  Zintuiglijk bosbad

DAG VAN DE STILTE • Zintuiglijk bosbad

Tijdens deze wandeling openen we onze zintuigen en genieten we van de herfst met al zijn kleuren, geuren en geluiden. Deze nodigen ons uit om ons hoofd leeg te maken en aanwezig te zijn in het moment.

De wandeling op de Kalmthoutse heide biedt mooie vergezichten, kronkelpaden, venen en hopelijk ook de zon. Afstand max 4 km.

Voor iedereen toegankelijk met een minimale conditie.

Begeleiding: Patrick Fasseur

Inschrijven via mail klik hier.

DAG VAN DE STILTE •  Stiltewandeling: zelfzorg en vertraging

DAG VAN DE STILTE • Stiltewandeling: zelfzorg en vertraging

Stiltewandeling in de natuur met als thema ‘van stress naar zelfzorg en vertraging’. Via meditatieve oefeningen duiken we steeds dieper in de stilte en de rust. We verbinden met onszelf en de natuur. Onze innerlijke ervaringen delen we met elkaar om zo de inzichten te verankeren.

Je bent welkom vanaf 14.45 uur. We vertrekken om 15 uur stipt aan het kruispunt van het wandelwegje in de Sparrebosstraat (t.h.v. huisnummer 2A), 1560 Hoeilaart.

Begeleiding: coach Maarten Bartholomees en psycholoog Ilke Bartholomees
Maximum 24 deelnemers, deelname vanaf 18 jaar. 

Inschrijven kan hier. Je ontvangt een bevestigingsmail met praktische tips.

Deze ativiteit kunnen we aanbieden zonder bijdrage door de samenwerking met de eerstelijnspsychologische zorg Vlaams-Brabant.

DAG VAN DE STILTE •  Stil in het labyrint

DAG VAN DE STILTE • Stil in het labyrint

Een moment om kennis te maken met het labyrint. Stap voor stap gaan we elk doorheen het labyrint om te voelen wat zich aandient als je je focust op het grotere geheel: de prachtige stenen, het uitzicht, de natuurelementen, de aarde onder je voeten, de bomen in de verte, helpen je te zakken in jouw innerlijke stilte.

Op een speelse, ontspannende manier oefen je in loslaten. Met al je zintuigen vang je de fluisteringen op van het labyrint.

Locatie: Chartreuzenbos, parking in de veld, inrijden op de hoek van Meidries 4 en Lindestraat 53, 3220 Holsbeek. Het pad start aan de welkomboog.

Begeleiding: Lut Brusseleers

Prijs: deelname is gratis en vrije bijdrage is welkom

Hier Inschrijven

DAG VAN DE STILTE •  Dans van de stilte

DAG VAN DE STILTE • Dans van de stilte

Tijdens deze ervaringsgerichte workshop verkennen we via dans & beweging stilte als een uitnodiging tot vertraging, aandacht en verbinding.  Via eenvoudige dans- en bewegingsoefeningen word je uitgenodigd om te luisteren naar wat zich van binnenuit aandient en om je te laten raken door de aanwezigheid van anderen en de omgeving.

Centraal staat de methodiek van Authentic Movement: een bewegingspraktijk waarin deelnemers afwisselend bewegen en getuige zijn. Vanuit een veilige en niet-oordelende houding ontstaat ruimte voor persoonlijke beleving, creativiteit en ontmoeting. Stilte wordt hierbij een gedeelde ervaring waarin zowel beweging als waarneming betekenis krijgen.

Naast dans en beweging maken we gebruik van tekenen en reflectief schrijven om indrukken, beelden en ervaringen vorm te geven. Deze creatieve elementen ondersteunen het proces van vertragen, verdiepen en verbinden.

De workshop richt zich op volwassenen en vereist geen danservaring. Iedereen beweegt binnen zijn of haar eigen mogelijkheden.

Stephan Marchant, bezieler van de VZW Move2Create, begeleidt de sessie. Stephan is creatief-procesbegeleider, dans- & bewegingstherapeut, docent en auteur van het boek Dansen door het leven.

Inschrijven kan je hier. Je vind er ook meer info over de workshop.

Prijs: € 55
Contacteer ons op info@waerbeke.be indien de prijs een drempel vormt

DAG VAN DE STILTE • Wandelmeditatie: zonder begin en zonder einde, alles is voortzetting

DAG VAN DE STILTE • Wandelmeditatie: zonder begin en zonder einde, alles is voortzetting

Zonder begin en zonder einde, alles is voortzetting. In onze klassieke manier van denken ervaren we dat alles een begin en een einde kent. Maar is dat zo?

Wanneer zijn we begonnen? Is dat bij de geboorte? Of was dat bij de conceptie? Of was dat bij de geboorte van onze moeder of vader? Of nog eerder?
En wanneer eindigen we? Is dat bij onze dood? Zijn we dan voorbij? Of zetten we ons verder en hoe dan?
Dit is het thema waarbij we samen zullen stilstaan bij deze bijeenkomst.

We beginnen met een introductie over dit thema. Misschien ben je een dierbare verloren en zie je vooral hoe hij of zij er nu niet meer is, en hoe je zijn of haar aanwezigheid mist. Misschien kunnen we samen nagaan of en hoe die persoon er ook wel nog is? Hoe hij of zij zich voortzet? Net zoals het vallen van de bladeren ook niet het einde is van de boom. We laten ons inspireren door de natuur, de bomen, de wolken, elkaars aanwezigheid.

We zullen ook stilstaan bij hoe we onszelf voortzetten, niet alleen na onze dood, maar gewoon in elk moment.
We experimenteren met een andere manier van kijken naar geboorte en dood, naar begin en einde. Een troostende manier, een inspirerende manier. Beseffend dat onze manier van kijken niet vrijblijvend is, maar ons leven in elk moment beïnvloedt.

Na een korte introductie zullen we een stapmeditatiewandeling doen op de stadsbegraafplaats van Leuven, in verbinding met de prachtige oude bomen, mogelijks in verbinding met dierbare overledenen. In het bewustzijn hoe niets voorbij gaat, maar hoe alles zich voortzet en voortdurend in verandering is.

Na de stapmeditatie zullen we terug samen komen in een luistercirkel, waarin we iets kunnen delen en naar elkaar kunnen luisteren. Dat alles met een lekker kopje thee erbij. Omdat verbinden met elkaar belangrijk is, omdat we nadien weer verder gaan in verbondenheid.

Begeleiding: Marleen Van den Bosch

Inschrijven klik hier

DAG VAN DE STILTE • Verwarmende thee met Tilly Van Dyck

DAG VAN DE STILTE • Verwarmende thee met Tilly Van Dyck

Een theeworkshop begeleid door Tilly Van Dyck, lokale kruidenvrouw.

Waar kan men stilte en warmte samen vinden, twee sensaties die ons blij en gelukkig maken?

Wel, kies je kruiden en neem hiervan een handvol. Strooi ze, gewassen en fijngesneden, in een theekan, overgiet met heet water en kijk naar het zweven en dwarrelen van dit mooie groen. In zeven minuten transformeren water en kruiden tot een heerlijke verwarmende drank. Bewaar hem warm of koud en geniet ervan tijdens een stiltewandeling, een rustmoment, alleen of in fijn gezelschap.

Tilly Van Dyck leert je in deze workshop hoe je met kruiden zoals laurier, tijm, rosemarijn en salie aan de slag kan gaan. Recht van uit de tuin, het hele jaar door. Je ontdekt tegelijk ook de werking van deze kruiden.

Locatie: GC Den Egger, August Nihoulstraat 74, Scherpenheuvel in vergaderlokaal 2
Deelnameprijs: 5 euro (Uitpas kansentarief 1 euro of gratis in ruil voor 15 Uitpaspunten)
Inschrijven via de inschrijvingslink van Scherpenheuvel-Zichem

Deze activiteit van stad Scherpenheuvel-Zichem kadert binnen Landschap van Stilte. Dit is het programma van Landschapspark de Merode rond de Dag van de Stilte.

 

 

DAG VAN DE STILTE • Prikkelende gedichtenwandeling

DAG VAN DE STILTE • Prikkelende gedichtenwandeling

Dominique laat je genieten van natuur, lokaal lekkers en poëzie. En dit allemaal in de bossen van Westerlo, het groene hart van het Merodegebied.

Wandel mee en adem de natuur in. Dominique van Energia brengt je aandacht met eenvoudige oefeningen volledig naar het hier en nu.

Onderweg word je geïnspireerd door prachtige gedichten van het Westels Poëzie Atelier, en proef je van een lokaal likeurtje van Henri Lecocq. Aan de dienst Toerisme Westerlo word je ontvangen met een hapje. Je eindigt in Café Libro bij een warme drank.

Praktische informatie

  • Zondag 25 oktober om 13u00
  • ‘Café Libro, Boerenkrijglaan 7, Westerlo
  • Duur: 3 uur
  • Deelnameprijs: 10 euro
  • Inschrijven via dominique@ener-gia.be


Organisatie

Deze activiteit van Merodelabelhouder Energia kadert binnen Landschap van Stilte. Dit is het programma van Landschapspark de Merode rond de Dag van de Stilte.

 

DAG VAN DE STILTE • Lezing Heerlijke helende stilte door Manu Adriaens

DAG VAN DE STILTE • Lezing Heerlijke helende stilte door Manu Adriaens

Manu Adriaens schreef een boek over stilte en het belang ervan voor ieder van ons.

Omgevingslawaai is, na luchtvervuiling, een van de grootste bedreigingen voor onze gezondheid. In deze lezing laat Manu Adriaens zien hoe stilte stress kan verminderen en meer rust kan brengen. Op basis van zijn boek Heerlijke helende stilte verkent hij stilte als levenskunst. Hij sluit af met een korte introductie in
meditatie.

Deelnameprijs: 5 euro
Inschrijven via de inschrijvingslink van de gemeente Herselt

Deze activiteit van gemeente Herselt i.s.m. Avansa Kempen kadert binnen Landschap van Stilte. Dit is het programma van Landschapspark de Merode rond de Dag van de Stilte.