Slow Up vertrekt vanuit een eenvoudige vaststelling: de meeste mensen verlangen naar een menswaardige samenleving op een leefbare planeet. Toch leven we in een systeem dat voortdurende groei, productie en consumptie stimuleert. We worden aangemoedigd om altijd beschikbaar te zijn, altijd meer te doen en altijd meer te kopen. Dat heeft gevolgen. Burn-out, stress en […]
Je gaat op yogawandeling langs de Demerbroeken en de verscholen pastorietuin in Langdorp. Bovendien biedt deze yogasessie een fijne gelegenheid om het Huis der Weemoed te ontdekken. Tijdens deze yogawandeling in Langdorp zijn natuur en erfgoed verweven met het thema verlies, troost en hoop. Je gaat langs de mooiste dorpsplekken zoals de pastorietuin, de lange […]
Op het tweedaagse 'Spirit weekend' (24 en 25 oktober) ga je op zoek naar jouw bronnen van inspiratie, energie en zingeving. Je verblijft -vol pension- in Hof Zevenbergen in Ranst, midden in het groen. Aan de basis van dit weekend ligt het boek 'Leven vanuit liefde' van Mia Leijssen, emeritus hoogleraar KULeuven gespecialiseerd in existentieel […]
Op de Dag van de stilte zetten we in ’t Groeihuis de deur open voor een dag van rust en verstilling. In een wereld waarin veel beweegt en voortdurend een beroep op ons wordt gedaan, kan stilte een plek worden waar we weer op adem komen. Waar we vertragen, luisteren en ruimte maken voor wat […]
Een dag om samen te vertragen, te luisteren en te onderzoeken wat stilte kan betekenen voor ons samenleven. We ontmoeten elkaar aan het station van Vertrijk, Boutersem. Van daaruit stappen we naar De Broeikas (Klein-Heidestraat 28E, 3370 Boutersem). Al wandelend verstillen we en krijgen we voeling met de omgeving. De wandeling is een belangrijk onderdeel […]
De complexe toestand van de wereld en de hectiek van alledag daagt ons uit om in onze as te blijven staan. Stil zijn helpt om zin en betekenis te ervaren. Stilte houdt ons veerkrachtig en voedt ons maatschappelijk engagement. Genster nodigt je uit om samen in groep een uur te wandelen door de stad, in […]
Alpaca's en ezels ... elk met hun karakter maar allebei even aangenaam om mee op pad te gaan. Start je dag met een rustgevende alpaca- en ezelwandeling. Geniet van de natuur terwijl de omgeving langzaam ontwaakt. In het ontspannen tempo van de wandeling ontstaat er vanzelf een bijzondere connectie met de nieuwsgierige alpaca's en de […]
Zin om je hoofd leeg te maken? Wandel mee door Landschap De Liereman en ervaar stilte. Gids Rose neemt je mee op een rustige tocht van 3 km. Breng je aandacht naar het hier en nu met ademhalings- en mindfulnessoefeningen. Alleen jij, de natuur en de rust. Na de wandeling strijken we neer bij het […]
Op zaterdag 24 oktober nodigt natuurgids en meditatietrainer Bram Terleede van IVN Brabantse Wal je uit voor de jaarlijkse meditatieve stiltewandeling in natuurgebied Kleine Meer in Ossendrecht. Tijdens deze bijzondere wandeling vertraag je, laat je de dagelijkse drukte achter je en krijg je alle ruimte om je zintuigen te openen. In de rust en stilte […]
Ervaar het Landschap van Stilte in Gerhagen en reis tegelijk door miljarden jaren geschiedenis van onze wereldbol. Ontdekt in stilte en verwondering het verhaal van onze planeet, een groots verhaal waarvan wij slechts een klein onderdeel zijn. Wandel 4,6 km mee door 4,6 miljard jaar geschiedenis van de aarde, waarbij elke meter een miljoen jaar […]
Midden in de drukte en vele prikkels van het dagelijkse leven kan stilte een plek worden om te vertragen, te luisteren en opnieuw verbinding te ervaren met onszelf. Tijdens deze dag onderzoeken we hoe stilte en aandacht ons kunnen helpen om dichter bij ons lichaam, onze ademhaling en het huidige moment te komen. Met zachte, […]
De omvang van de uitdagingen waarmee we vandaag geconfronteerd is voor velen overweldigend. Klimaatverandering, biodiversiteitsverlies, sociale ontwrichting wekken gevoelens van machteloosheid, verdriet of radeloosheid. Deze Actieve Hoop workshop biedt ruimte voor herbronning en verbinding te midden van crisis. Je ontdekt wat jouw unieke bijdrage kan zijn in deze bijzondere tijd van grote verandering. Actieve Hoop […]
WAT? De eerste stilte sit-in Leuven `SAMEN STIL voor de WERELD’ gaat door op zaterdag 24 oktober van 11u tot 12u op het Martelarenplein (recht tegenover het station). Dit is een gezamenlijk stiltemoment dat op een vast uur en een vaste dag georganiseerd wordt op een publieke plaats in een stad. Iedereen is welkom elke […]
Een moment om kennis te maken met het labyrint. Stap voor stap gaan we elk doorheen het labyrint om te voelen wat zich aandient als je je focust op het grotere geheel: de prachtige stenen, het uitzicht, de natuurelementen, de aarde onder je voeten, de bomen in de verte, helpen je te zakken in jouw […]
Wandel langs de Mark en het natuurgebied de Aschputten. Dichter Stan van Gestel en leerlingen van GBS De Meerpaal-Kiekeboe laten hier hun woorden stromen tussen water en houtkanten. Voel hoe de natuur jong en oud inspireert om schermen even te vergeten. Een rustige, toegankelijke wandelroute. Kom het liefst te voet of met de fiets. Voor […]
Een theeworkshop begeleid door Tilly Van Dyck, lokale kruidenvrouw. Waar kan men stilte en warmte samen vinden, twee sensaties die ons blij en gelukkig maken? Wel, kies je kruiden en neem hiervan een handvol. Strooi ze, gewassen en fijngesneden, in een theekan, overgiet met heet water en kijk naar het zweven en dwarrelen van dit […]
Kartoens, Installaties en Performances. Gie Campo (Gier) maakt het onzichtbare tastbaar. Als cartoonist, uitvinder en voormalig decorbouwer, zoekt hij al veertig jaar naar de essentie van stilte, leegte en niets. Zijn werk balanceert tussen absurde humor en diepe filosofie. Zijn jarenlange actieve deelname aan het stilteplatform Kempen vormde een rijke inspiratiebron voor deze zoektocht. Omdat […]
We wandelen in stilte langs de trage wegen van Belsele. We spreken af om 14u aan het station van Belsele, en van daaruit wandelen we ongeveer 7 km. We maken tussendoor een stop in een sympathiek boshuisje voor een kop warme chocomelk of kruidenthee. We sluiten af rond 17u, terug aan het station van Belsele. […]
Iedereen valt. Vroeg of laat gebeurt het: een ziekte, een verlies, een relatie die breekt, een carrière die stilvalt, een lichaam dat niet meer meewil. Op dat moment lijkt het alsof alles stopt. En toch. Wie er later op terugkijkt, ziet vaak dat net in die val iets is beginnen groeien. No mud, no lotus. […]
A love song as a space. Something grand and majestic and tender. A film to walk in. A forest and a continuous dawn. Wat gebeurt er als je even ophoudt met kijken op de klok en de tijd neemt om écht te kijken? Ook in Leuven kan je vertragen, plof neer en zie een magisch […]
Tot rust komen bij de cello van Stijn Kuppens. Bij Stijn Kuppens staat cello centraal in zijn muzikale carrière. Zijn werk bracht hem tot in de Verenigde Staten, Japan en Brazilië. Vandaag brengt hij zijn expertise mee naar de Sint-Bavokapel om jou met meeslepende celloklanken te verrassen tot stilte. Hij laat zich bij het improviseren […]
Laura De Jongh: harpklanken tussen stilte en duisternis Wanneer de nacht valt, krijgt het Karrenmuseum een heel andere gedaante. De houten karren en werktuigen, die overdag getuigen van het vakmanschap van vroegere generaties, worden het decor voor een intieme muzikale ervaring. En dan is er de stilte. De ruimte tussen twee noten, het uitklinken van […]
Tot rust komen bij de cello van Stijn Kuppens. Bij Stijn Kuppens staat cello centraal in zijn muzikale carrière. Zijn werk bracht hem tot in de Verenigde Staten, Japan en Brazilië. Vandaag brengt hij zijn expertise mee naar de Sint-Bavokapel om jou met meeslepende celloklanken te verrassen tot stilte. Hij laat zich bij het improviseren […]
Kees Vreeburg heeft jarenlang lesgegeven. Hij is bioloog en ecoloog en onderzoekt vogels en kleine zoogdieren. Vanwege de nacht van de nacht gaat Kees ons van alles vertellen over vleermuizen, hun leefwijze en zijn onderzoek. Van 19u tot 23u zijn de deuren geopend van de theeschenkerij, kapel en grote zaal. De avondwinkel is geopend met […]
Een zintuiglijke reis door de nacht - Van zien naar voelen Wat gebeurt er wanneer het licht verdwijnt en we niet langer alles kunnen zien? Tijdens 'Into the Dark' trekken we bij het vallen van de duisternis de natuur in. Niet om zoveel mogelijk afstand af te leggen, maar om te vertragen en onze manier […]
Stille verkenning van Turnhout & ontbijt Bij het krieken van de dag verkennen we de stilte en het ontwaken van de stad. Welke geluiden horen we en zijn er soorten die zich moeten aanpassen om zich hoorbaar te maken voor hun soortgenoten? We maken een tocht langs mooie plekjes doorheen de stad, zetten ons neer […]
Tijdens een anderhalf uur durend stiltebezoek in de arboretumtuin nodigt een gids je uit om aandachtig te luisteren. Niet naar verhalen over bomen of botanische weetjes deze keer, maar naar de geluiden van een zondagochtend in Arboretum Kalmthout. prijs: Rondleiding € 3 | € 2 met jaarkaart | UiTPAS met kansentarief € 0,6 | kinderen […]
25 oktober = dag van de stilte. Geen beter moment dus voor een zintuiglijke stiltewandeling. De natuur werkt helend voor lichaam en geest. Onderzoek toont aan dat tijd in het groen stress verlaagt en het mentaal welzijn versterkt. Tijdens deze zintuigenwandeling neemt Tine Bielen van Goed Geworteld je mee op een rustige tocht door de natuur. […]
Op de Dag van de stilte gaan we al wandelend verstillen in de natuur. Dat doet wonderen. Samen met de groep wandel je door de natuur. Door al wandelend te verstillen en te mediteren leer je op een natuurlijke wijze te onthaasten. Een stiltewandeling in het bos is een fijne combinatie van natuurbeleving, op adem […]
Kruiden, ritme en thuiskomen Kom genieten van een rustgevende kruidenworkshop. Na een korte meditatie met warme kruideninfusie krijg je een unieke blik achter de schermen van de werking van Talander. Samen verkennen we de kruidentuin en de zolder. Daarna stel je in onze Artabanzaal je eigen kruidenmix samen. Neem een moment van pure rust en […]
Onbesuisd en roekeloos? De herfst lijkt onbesuisd. Stormen steken op. Bomen laten massaal hun bladeren los. De natuur lijkt op te geven wat maandenlang groeide. Maar schijn bedriegt. Wat voor ons op chaos lijkt, is deel van de natuurlijke kringloop. De herfst aarzelt niet. Ze volgt een ritme dat ouder is dan wijzelf. Een ritme […]
Schuif gezellig aan in de bib voor een moment van pure rust. Neem je favoriete boek mee, leg een puzzel, of neem je handwerk mee. Alles kan, zolang het maar zacht, traag en stil is. Geen telefoons, geen babbels, geen stress — alleen een moment voor jezelf. Of je nu leest, breit of tekent: in […]
Ga je mee op pad? We komen samen om 10u in Emmaüs. Welkom vanaf 9u45. Na een korte introductie stappen we samen de stad in. Onze tocht eindigt aan CSA* De Hoezekouter, de Zelf-pluk-moestuin aan de stadsrand van Aalst. Daar kunnen we verder samen verstillen. We sluiten af met een warme drank om 12 uur […]
We wandelen samen in stilte door het prachtige Zoerselbos. We nemen enkele vragen mee onderweg, zodat de natuur en de stilte ons kunnen inspireren. We stoppen enkele keren voor een zachte meditatie- of ademhalingsoefening. Peter Massy van 2Boots en Vicky De Ceuster van Marigold begeleiden deze wandeling. Ze zijn beiden werkzaam bij Flux gezondheidscentrum. Deelname […]
Ervaar de magie van alleen, in stilte en met een duidelijke intentie aanwezig te zijn in de natuur. De 'sit-out' heeft een plek in vele wijsheidstradities wereldwijd. Als je het even niet meer weet of met een vraag zit, kan je een plek uitkiezen om te zitten en je openen voor de natuur die jou […]
Een ochtend om helemaal tot rust te komen, samen met anderen, in stilte. We starten om 10u met een stiltewandeling doorheen het Pijpenstrootjebos. Om 11u volgt een non-verbale workshop, die overvloeit in beweging tijdens een silent disco. We sluiten af om 12u met een nabespreking en een zacht klinkende toast. Deelname is gratis. De activiteit […]
Even ontsnappen aan de hectiek van het dagelijkse leven en je onderdompelen in de puurheid en stilte van de natuur? Tijdens deze bijzondere stiltewandeling in de Kalmthoutse Heide krijg je de kans om echt tot rust te komen, je zintuigen aan te scherpen en te luisteren naar de verscheidenheid aan geluiden. Wat maakt de Kalmthoutse […]
Lijkt stilte voor jou intimiderend of iets waar je zenuwachtig van kan worden, maar ben je wel geprikkeld? Dan ben je zeer welkom. We gaan immers samen op zoek naar wat stilte kan zijn en voor jou kan betekenen. Ben je ervaren in stilte, dan is deze dag ook voor jou. Samen stilte delen geeft […]
Op de expo '50 Tinten Stilte' maak je kennis met 50 art quilts van kunstenares Renilde Vos rond diverse aspecten van stilte, waarin zij textiel en betekenisvolle woorden combineert. Je kan gewoon komen kijken, of je kan de bijgaande meditatieve oefeningen doen. Zo wordt deze expo een inleiding in (jouw) stilte. De prachtige pandgang van […]
Samen gaan we op tocht rond Leuven. Onderweg maak je kennis met tal van luwe plekken in de stad en de natuur. We volgen een grote groene lus van Leuven station richting Oud-Heverlee en Sint-Joris-Weert. Daar nemen we de trein terug naar Leuven station. Het is een wandeltocht van ongeveer 16 km. Wie graag nog […]
Deze zondag stappen we over naar de wintertijd, 1 uur extra dus. Dat uur zitten of mediteren we graag met jullie in stilte, met de intentie dat het mild en troostend kan zijn om verdriet, verlies en ook vreugde en dankbaarheid samen te dragen. Welkom vanaf 10u15. We zitten in stilte van 10u30 tot 11u30, […]
De 5Ritmes® zijn een beweging naar verstilling, vertraging, verdiepen en verbinden. Deze dans is als een actieve meditatie. De ritmes zitten in elk van ons: vloeiend, staccato, chaos, lyrisch en stil. Samen vormen ze een 'wave', een golf. Bij deze dans gaat het niet om vaste pasjes. Het is een uitnodiging om vrij te bewegen […]
Tijdens deze wandeling openen we onze zintuigen en genieten we van de herfst met al zijn kleuren, geuren en geluiden. Deze nodigen ons uit om ons hoofd leeg te maken en aanwezig te zijn in het moment. De wandeling op de Kalmthoutse heide biedt mooie vergezichten, kronkelpaden, venen en hopelijk ook de zon. Afstand max […]
Op zondag 25 oktober 2026, Dag van de stilte, ben je van harte welkom om even te vertragen en thuis te komen bij jezelf. We beginnen met een korte meditatieve stiltewandeling doorheen de stiltetuin. Vervolgens wandelen we onder begeleiding van Cathy Camertijn het labyrint in De Hemelse Gaarde. Stap voor stap laten we de drukte […]
Dominique laat je genieten van natuur, lokaal lekkers en poëzie. En dit allemaal in de bossen van Westerlo, het groene hart van het Merodegebied. Wandel mee en adem de natuur in. Dominique van Energia brengt je aandacht met eenvoudige oefeningen volledig naar het hier en nu. Onderweg word je geïnspireerd door prachtige gedichten van het […]
Op de Dag van de Stilte nodigen we je uit om even uit de drukte te stappen en opnieuw contact te maken met jezelf, anderen en de wereld om je heen. We doen dit in het mooie beeldenpark van het Middelheimmuseum in Antwerpen. Een plek in de stadsnatuur die ingetogenheid en poëzie ademt. De namiddag […]
Een Diepe Tijd Wandeling is een bijzondere tocht die je uitnodigt om de indrukwekkende geschiedenis van de Aarde te ervaren. Tijdens een tocht van 4,6 kilometer staat elke meter symbool voor één miljoen jaar evolutie — vanaf het ontstaan van onze planeet tot vandaag. Terwijl we samen stappen, ontvouwt zich een groots verhaal waarvan wij […]
Tijdens deze ervaringsgerichte workshop verkennen we via dans & beweging stilte als een uitnodiging tot vertraging, aandacht en verbinding. Via eenvoudige dans- en bewegingsoefeningen word je uitgenodigd om te luisteren naar wat zich van binnenuit aandient en om je te laten raken door de aanwezigheid van anderen en de omgeving. Centraal staat de methodiek van […]
Een theeworkshop begeleid door Tilly Van Dyck, lokale kruidenvrouw. Waar kan men stilte en warmte samen vinden, twee sensaties die ons blij en gelukkig maken? Wel, kies je kruiden en neem hiervan een handvol. Strooi ze, gewassen en fijngesneden, in een theekan, overgiet met heet water en kijk naar het zweven en dwarrelen van dit […]
Van buitenstilte naar binnenstilte - Van doen naar zijn Stilte is meer dan de afwezigheid van geluid. Tijdens 'Into the Silence' onderzoeken we wat er gebeurt wanneer we zelf steeds minder aan het landschap toevoegen. De ervaring begint met zachte lichaamsgerichte en somatische bewegingen om uit het denken en meer in het directe lichaamsgevoel te […]
