door Greet | sep 15, 2025
Niets zo deugddoend voor je mentale gezondheid als een bosbad. Dompel je volledig onder in de sfeer van het bos. Voel hoe je vertraagt en verstilt en hoe de rust zich als een zacht dekentje over je heen legt. Didier Anthonis gidst rolstoelgebruikers en hun begeleider op een aangepaste route door Gerhagen.
Praktische informatie
- Poort Gerhagen – Bosmuseum, Zavelberg 10, Tessenderlo-Ham (parking via Heggebossenweg)
- Duur: 2,5 uur
- Deelnameprijs: 10 euro incl. begeleider
- Inschrijven via gemeentebestuur Tessenderlo-Ham
Deze activiteit is een organisatie van de gemeente Tessenderlo-Ham en Chowa in het kader van de Dag van de Stilte in Landschapspark de Merode.
door Greet | sep 15, 2025
Niets zo deugddoend voor je mentale gezondheid als een bosbad. Dompel je volledig onder in de sfeer van het bos. Voel hoe je vertraagt en verstilt en hoe de rust zich als een zacht dekentje over je heen legt. Didier Anthonis gidst rolstoelgebruikers en hun begeleider op een aangepaste route door Gerhagen.
Praktische informatie
- Poort Gerhagen – Bosmuseum, Zavelberg 10, Tessenderlo-Ham (parking via Heggebossenweg)
- Duur: 2,5 uur
- Deelnameprijs: 10 euro incl. begeleider
- Inschrijven via gemeentebestuur Tessenderlo-Ham
Deze activiteit is een organisatie van de gemeente Tessenderlo-Ham en Chowa in het kader van de Dag van de Stilte in Landschapspark de Merode.
door Greet | sep 15, 2025
In een wereld die vaak overweldigt, biedt deze dag je een moment van verstilling op een kleinschalige hoeve te midden van de natuur. Je wandelt in stilte door het natuurgebied Averbode Bos en Heide. Samen met de anderen werk je in de tuin, voel je de aarde, zit je rond het vuur. Met een uitnodiging om simpelweg present te zijn. Momenten delen van rust en verbinding, zowel met de natuur als met jezelf. Stilte is geen ontsnapping aan de wereld, maar een ontmoeting met wat werkelijk leeft, vanbuiten als vanbinnen.
Praktische informatie
- De Bierhoeve, Turnhoutsebaan 20, Tessenderlo
- Duur: ganse dag
- Deelnameprijs: 30 euro
- Inclusief soep en broodlunch
- Inschrijven bij: Inge 0476 937811 of via info@denederzetting.be
Deze activiteit is een organisatie van de Nederzetting en kadert in de Dag van de Stilte in Landschapspark de Merode.
door Greet | sep 9, 2025
Leer luisteren naar het fluisteren van je lichaam voordat het hoeft te schreeuwen. Samen drukken we op de pauzeknop. Even STIL staan en opmerken wat je lichaam jou wilt vertellen. We proberen samen de ontspanning in te duiken via een relaxatie-oefening liggend op een matje of zittend op een stoel. We maken ook enkele verbindingen met het theoretisch kader om zo beter te begrijpen waarom we dit doen.
i.s.m. Karios
Toegang: gratis, inschrijven is nodig
Locatie: Karios Hoeilaart
Deze activiteit maakt deel uit van het Festival van de Sssssssstilte dat doorgaat van 23 tot 26 oktober 2025 in GC Felix Sohie in Hoeilaart.
door Greet | sep 9, 2025
Aan de hand van ACT (acceptatie en toewijdingstherapie) gaan we in op gedachten (piekeren, denkfoutenen…) en hoe je met de gedachten (en dus het gebrek aan stilte in je hoofd) kan omgaan.
i.s.m. Karios
Toegang: gratis
Locatie: GC Felix Sohie – Terveld
Deze activiteit maakt deel uit van het Festival van de Sssssssstilte dat doorgaat van 23 tot 26 oktober 2025 in GC Felix Sohie in Hoeilaart.
door Greet | sep 5, 2025
Er gebeurt zoveel in een bos. Overal waar leven is, zijn relaties. Tussen bomen en vogels, wind en wortels, water en bijen. In die relaties ontstaat, floreert en vergaat het leven – volgens dynamieken die we overal terugzien: in het bos, in onszelf, in onze relaties. Eens je ze hebt ervaren, zie je ze telkens weer.
Tijdens de Dag van de Stilte maken we ruimte om die dynamieken van levende gehelen te ervaren. We wandelen een kort stukje, zitten een poosje in stilte op een magische beukenplek, luisteren en kijken. We laten ons raken door het bos. We vertellen elkaar wat ons opvalt. Of we zwijgen, als dat beter voelt.
Met de Kaarten voor Leven als inspiratiebron verkennen we principes zoals onderlinge afhankelijkheid, balans, vergankelijkheid en verstrengeling. In het leven van het bos en in dat van onszelf. Zie het als een zondagse, ervaringsgerichte en superbeknopte intro in systeemdenken. Waarbij wij stil zijn, zodat het bos ons iets kan leren.
Een organisatie van natuurvereniging Orchis vzw, begeleid door natuurgids en ecotuner Griet Bouwen. Wij zorgen voor stoeltjes die je mee in het bos kunt nemen. Jij kleedt je volgens het weer en brengt je eigen kopje thee of koffie mee. Inschrijven is nodig bij griet@zinspeling.be of nmeorchis@gmail.com
door Greet | sep 5, 2025
Hoe gaan stilte en zingen samen?
Tijdens het zingen van klinkers komen de trillingen van de klanken samen tot één geheel. Ze zijn als een wervelende wind en dan, helemaal vanzelf, zonder enig teken, gaat de wind liggen en kunnen we de stilte ervaren. Zingen in volle aandacht van boventonen creëert als het ware een tapijtje waar de stilte zich behaaglijk mag op neervlijen. De stilte na meditatieve zang is warm, rijk en ruim, verbindend, ze doet deugd aan lichaam en ziel.
Begeleiding: Katelijn Vanhoutte
Groepjes max 12 personen.
Data van de reeks: vrijdagvoormiddag op 19 sept / 3; 17 en 31 okt. / 14 en 28 nov. / 5 en 12 dec. 2025
Bijdrage: 160 euro voor de reeks (voor deelnemers vanaf 3 oktober: 140 euro voor de reeks, vanaf 17 oktober 120 euro)
Voor meer informatie zie: website Adoravita – rubriek: “Boventoonzang en zingen in volle aandacht”.
Inschrijven via mail: katelijnvanhoutte@adoravita.be
door Greet | aug 25, 2025
Aan de hand van zand als een verteller neemt Yasmine Akondo je mee op een reis doorheen het universum, terug naar onze aarde, en doorheen ons lichaam, terwijl zand in en uit je handen glijdt. Er worden vragen gesteld die je al dan niet voor jezelf beantwoordt. Buiten je aanwezigheid wordt er niks van je verwacht. Je laat jouw gedachten glijden zoals je wilt en hoeft niks te delen met anderen. Geniet van deze interactieve trip.
Er is een sessie om 19u en om 20u (duur: 20 min)
Max. 12 deelnemers per sessie, dus inschrijven is nodig.
Deelnameprijs: gratis
Geen plek meer rond de tafel? Je bent ook welkom om gewoon mee te luisteren en aanwezig te zijn.
Info en inschrijven:
door Greet | aug 25, 2025
Op zondag 26 oktober doet Robur Op den Eik mee met de Dag van de Stilte. Robur op den Eik is een stilteplek in de Kempense
bossen met een inspirerend programma rond twee thema’s:
· Stilte als ruimte voor wijsheid en zingeving
· Stilte en ‘De Grote Vereenvoudiging’
Terry Mariën en Ingrid Larik zijn jullie gastvrouwen. Ingrid faciliteert en leest voor uit eigen werk. En wie weet wie er nog opduikt als verrassingsgast?
Agenda:
· 13u: Onthaal met koffie, thee, fruit
· 13u30: Intro
· 14u: Stiltewandeling met opdracht
· 15u: Pauze met koffie, thee, gebak
· 15u30: Poëzie en verhalen
· 16u15: Cirkelgesprek
· 17u: Nababbelen en afsluiten
Graag op voorhand inschrijven.
Kostprijs: 20 euro
door Dirk | aug 8, 2025
“Ik draag rust in mij,
ik draag in mezelf
de krachten die me sterken.
Ik wil me vervullen
met de warmte van deze krachten.
Ik wil me doordringen
met het vermogen van mijn wil.
En ik wil voelen
hoe rust uitvloeit
in mijn hele bestaan,
als ik me sterk maak
om de rust als kracht
in mezelf te vinden
door het vermogen van mijn streven.”
Met deze spreuk van Rudolf Steiner gaan we aan de slag.
Op verschillende manieren ontdekken we wat innerlijke rust kan betekenen en hoe we dit kunnen versterken in onszelf. Martine Leicher neemt je mee via de euritmie, een vorm van aandachtig bewegen. Maria Nouws, autobiografisch coach, zet je aan het schrijven. Jan Borghs neemt je mee naar de stilteplek van Widar. Hoe kunnen we wakker zijn in de natuur en in onszelf?
Info en inschrijven via winkel@widar.be. De plaatsen zijn beperkt.
Deze activiteit maakt deel uit van de regionale campagne Dag van de stilte 2025. Voor een overzicht van alle activiteiten, kijk op www.destillekempen.be.
(foto: Mieke Willems)
door Dirk | aug 8, 2025
De stiltegidsen van Natuurpunt Markvallei nodigen je uit voor een unieke ervaring: een stille wildplukwandeling door het prachtige Wortel-Kolonie.
Tijdens deze bijzondere tocht staan we regelmatig stil om wilde planten te plukken en de natuur in al haar facetten te ervaren. Elk geplukt kruid wordt geëerd met een gedicht, waardoor je een diepere waardering krijgt voor de flora om je heen.
Na de wandeling, met je mandje vol natuurlijke schatten, creëren we samen in een intieme theeceremonie onze eigen infusie. Geniet van de weldadige warmte en de pure smaak van de planten die je zelf hebt verzameld.
Deze ceremonie is een uitnodiging om te vertragen, te ademen en de eenvoudige schoonheid van het moment te omarmen. Een perfecte gelegenheid om te ontsnappen aan de dagelijkse hectiek en je innerlijke rust te hervinden.
Breng zelf een plukmandje mee om je kruiden in te verzamelen!
Er kunnen maximaal 20 mensen deelnemen aan deze stilte-activiteit. Inschrijven is nodig.
door Greet | Jul 29, 2025
Dit is een onderdompelingsweekend in de verrijkende rituelen en oefeningen van het Werk dat Herverbindt van Joanna Macy. Het is voor jou als je verlangt naar (her)verbinding met de natuur in en rond jou. Mis je de natuurlijke wereld en de impact ervan op je welzijn? Mis je de wederkerigheid van zorgzaamheid tussen jou en de planeet?
We doorlopen dit weekend een spiraal van 7 stappen, waarin je de waarde van de aarde samen kan ervaren. Dat zijn 7 manieren om onze intentie, capaciteit en enthousiasme te versterken om ons in te zetten voor groene verandering.
Dit zijn drie dagen om je groene batterij op te laden, om te verbinden met je eigenwaarde, je waarden en met elkaar. Sommige oefeningen kunnen ontroerend zijn of als emotioneel intiem ervaren worden. Je volgt steeds jouw eigen tempo (nee is oké als het op een bepaald moment te spannend voelt om per twee of in groep te spreken/ mekaar (aan) te raken).
De visie is dat we drie dagen in de cirkel in de tuin vertoeven met z’n allen. We gaan samen doorheen de oefeningen die een diepe impact kunnen hebben op onze levenslust en helderheid. Dit is een openhartig weekend, bedoeld voor mensen die hun pijn en liefde voor de planeet voluit willen beleven en uiten, en aansluitend willen onderzoeken hoe ze hun integriteit in dit leven samen kunnen vieren.
Tussen de onderdelen door weeft Dorien live muziek en zingen we samen. Verse en bio vegan voeding staat op het menu. Mensen die van ver komen, kunnen blijven slapen (zolang de voorraad logies strekt).
Op het programma:
Zakken in zachtheid, baden in tederheid, vlam in de pan voor je passie (boosheid en goesting/vreugde), verwilderen en verinnigen.
Kathleen wordt vroedvrouw voor de groep: ondersteuner, aanmoediger, begeleider van de stroom in elk van ons.
De spiraal bestaat uit:
1 gronden in dankbaarheid,
2 dekolonisatie: sociale identiteit en privilege
3: machtssystemen en onderdrukking
4: eren van de pijn,
5: kijken met oude en nieuwe ogen
6: bevrijding
7: Verder gaan in actie
Elke stap zetten we ervaringsgericht, met ruimte voor vertraging, verbinding en verdieping.
Voel je een resonantie, een ja uit jouw groene hart en kan je je drie dagen wijden aan dit proces?
Wanneer:
Vrijdag 26 september van 16u tot 22u
Zaterdag 27 september van 9u tot 18u
Zondag 28 september van 9u tot 18u
’s Avonds ben je vrij om te blijven voor een optionele Deep Time avondnatuurwandeling en/of meer live muziek aan het vuur. Je bent ook vrij om over huis te gaan. Je kan kamperen of een slaapplek reserveren.
Waar? in de Yurt bij Wilhalla, in de schoot van Velt, Lage Weg 60 in Halle Zoersel
Bijdrage in de kosten (programma, Actieve Hoopboekje, zangboekje, catering, koffie & thee):
200 euro — voor studenten en alumni
300 euro — voor NVC assistenten en werkzoekenden
375 euro — voor werkenden
500 euro — voor supporters
800 euro — voor supporters die een factuur wensen
Gelieve het hoogste bedrag te kiezen dat comfortabel is voor jou, zo kunnen we deze driedaagse regeneratief en gul blijven aanbieden!
Kathleen De Laet is gecertificeerd facilitator van Het Werk dat Herverbindt en NVC-trainer.
Dorien Rey is gecertificeerd muziektherapeute, Rouwbegeleider en Circle Sing facilitator.
Wil je weten of dit een driedaagse voor jou is?
Mail je situatie en verzoek / verlangen naar actievehoop@gmail.com en waarschijnlijk komen we er samen uit!
Inschrijven via mail: actievehoop@gmail.com
