Deze inspirerende workshop 'Mindful run' laat je kennis maken met de verschillende facetten van het lopen en leert jou te luisteren naar je lichaam. Je wordt je bewust van je loophouding, je ademhaling, je aandacht en de kracht & energie in je lichaam. Door meer in het 'hier en nu' te zijn maak je je […]
Verstillen en vertragen, zoals vleermuizen in hun winterslaap. Tijdens deze yogawandeling brengt Sara van Yoga Natuurlijk je langs de mooiste en stilste plekjes van Meetshovenbos. Eindigen doe je bij de vleermuizenverblijven, met een drankje én met boswachter Gert Verbruggen, die ons alles vertelt over de vleermuizen en hun zomer- en winterverblijf. Geen ervaring of yogamatje […]
Onder begeleiding van stiltegids Yvonne gaan we al wandelend op zoek naar stilte in natuurgebied Den Rooy. Een divers landschap dat bestaat uit oude bossen, heide, prachtige graslandjes langs de Heerlese Loop en een belangrijk hoogveenrelict. Het was sinds 1847 in eigendom van een rijke familie industriëlen en generaties lang verboden gebied voor de plaatselijke […]
Meditatieve Stiltewandeling in de Kloostertuin van de Redemptoristen in Essen Op zaterdag 26 oktober kan je opnieuw deelnemen aan de jaarlijkse meditatieve stiltewandeling, begeleid door een ervaren natuurgids. Deze bijzondere ervaring nodigt je uit om je zintuigen te openen en te genieten van momenten van diepe stilte en meditatie, midden in de rustgevende omgeving van […]
Deze mindwalk workshop is een combinatie van bewegen, mindfulness, en ontspannings - en ademhalingsoefeningen. De natuur zorgt hierbij voor een versterkend positief effect. De laagdrempelige oefeningen zijn geïntegreerd in een korte wandeling van 3 km, te midden van een prachtig landschap. Begeleiding door Inki Reuvis. Praktische informatie Zaterdag 26 oktober Parking aan Het Moment, Herseltsebaan […]
Achilles Cools en Brénine verwelkomen je graag op hun domein, bekend als het ‘Zandkasteel’. Dit unieke huis, gelegen in het natuur- en stiltegebied, heeft een bijzondere architectuur en een voortreffelijke heidetuin. Het is een oase van rust en bron van inspiratie voor beide kunstenaars. Achilles en Brénine geven je graag een rondleiding door de heidetuin, […]
Stap met deze klankrelaxatie van Sensua Natura uit de drukte van het dagelijks leven en dompel jezelf onder in een oase van rust. Laat de stress van je afglijden terwijl de harmonieuze klanken je geest kalmeren. Ervaar hoe je lichaam ontspant dankzij zorgvuldig geselecteerde geluiden van onder meer hangdrums, didgeridoo, rumifluit, Tibetaanse en kristallen klankschalen. […]
Onder begeleiding van Kristin De Raeymaecker beleef je een avond vol rust, troost en verbinding. We spreken af bij de Troostplek van Ferm, een serene plek die steun biedt aan iedereen die worstelt met gemis, verlies of afscheid. Na de Troostplek wandelen we naar de kerk voor een verbindend samenzijn onder begeleiding van de harp […]
Stilte is een luxeproduct dat je in de abdij kan vinden. In het kader van De Dag van de Stilte organiseren wij deze dag in de tuin van de Oude Abdij Drongen Mensen kunnen deze dag genieten van de stilte van de tuin, die normaal gezien privé is, van de stilte van de abdij met […]
De dag van de stilte gaat telkens door eind oktober, wanneer in heel Europa de wintertijd ingaat. We draaien de klok één uur terug. Of beter: we zetten met z’n allen de wijzers één uur stil. Even lijkt er rek te zitten op de kloktijd. Even wat minder nood om op tijd te zijn, om […]
Het laatste weekend van oktober gaat de wintertijd in: we zetten dan met z’n allen de wijzers één uur stil. In Landschapspark de Merode gebruiken we die extra tijd graag om ook zelf te verstillen. Even geen deadlines, lawaai en gedoe. Maar bewust genieten in het Merodegebied Iets voor jou? Verstillen kan op veel manieren. […]
Doe mee met de online meditatie sessie en ervaar de kracht van stilte en verbinding, vanuit je eigen comfortabele omgeving. Het is een begeleide meditatie in groep waarbij we samen zitten en subtiel onze energie ontknopen en ontwarren. Een moment waar je even tot rust kan komen en al je zorgen laat verdwijnen. Geschikt voor […]
Op zondag 27 oktober 2024 krijg je de unieke kans om de weidse stilte van dit prachtige natuurgebied te beleven vanaf het hoogste platform van de brand- en uitkijktoren. Over de brand- en uitkijktoren In 2022 werd de oude brandtoren in het Grenspark vervangen door een gloednieuwe, veiligere toren. Deze imposante toren heeft een brandwachterspost […]
Het stiltegebied Gerhagen is een ideale plek voor yoga in de natuur. Tijdens een wandeling van 4 km doe je samen met Geert eenvoudige, rechtstaande oefeningen om je lichaam te ontspannen. Stiltemomenten nodigen je uit om jezelf te verbinden met het omringende landschap. Geen ervaring of yogamatje vereist. Praktische informatie Zaterdag 26 oktober en zondag […]
Op zondag 27 oktober kun je deelnemen aan een workshop landschapstekenen- en schilderen. Tijdens deze workshop kom je meer te weten over de geschiedenis van de landschapsschilders en krijg je een introductie in waarnemingstekenen/schilderen, gegeven door ervaren kunstenaars van de vereniging Vriendenkring ’t Palet, te midden van het stiltegebied Grenspark Kalmthoutse Heide. Natuurgids Hans Geldof […]
Stilte kan je op verschillende manieren ervaren. Op deze wandeling door natuurgebied de Beeltjens krijg je focusoefeningen met Dominique van Energia en gedichten van het Westels poëzieatelier. Daarna luister je naar een verhaal in de bib en kan je snuisteren in een boekenhoekje, met een lokaal drankje en iets lekkers uit Landschapspark de Merode. Praktische […]
Stilte brengt troost. Verdriet en rouw vragen om stilte, stilte in jezelf, stilte tussen mensen en stilte in de omgeving. Op zondag 27 oktober 2024 vertrekken we om 10.00 uren aan lokaal dienstencentrum Durgebont en wandelen langs twee mijmerplekken waar we ‘stilstaan' en onze zintuigen aanspreken. Na de wandeling komen we samen in het Durgebont […]
Ben je 10+ en ervaar je wel eens druk en overprikkeling? Dan ben je in onze hectische wereld geen uitzondering. Bij deze bostocht in Dassenaarde staat stilte centraal. Jongerencoach Peggy van Pakjekracht helpt je door zintuigelijke en creatieve oefeningen opnieuw stilte te vinden. Na deze fijne ervaring krijg je nog een hartverwarmend drankje. Meebrengen: handdoek. […]
Deze stiltewandeling brengt ons langs heel verscheiden landschappen. Het traject is slechts 5 km lang. De tocht zal maximaal 2.15 uur duren. We houden de groep bewust klein. We focussen op onze zintuigen in een oud landschap langs de Wase cuesta. We gaan op zoek naar het Fort van Steendorp, het nieuwe landschap van de […]
Ervaar de weldadige effecten van een bosbad op je mentale gezondheid. Dompel je onder in de sfeer van de natuur, open je zintuigen, vertraag en ontspan. Terwijl jij verstilt legt de rust van natuurgebied Gerhagen zich als een zacht dekentje over je heen. Enkel voor rolstoelgebruikers op een aangepaste route. Begeleiding door Didier Anthonis.
Op deze wandeling door de Merodebossen zitten de kinderen op het paard terwijl de ouders het paard begeleiden. Paarden stralen een grote rust uit en zijn één met de natuur. Zo helpen ze ons om uit ons hoofd en naar ons gevoel te gaan, en gewoon te 'zijn'. Tussenstopjes op mooie plekken. Pauze met cake […]
Eind oktober gaat in heel Europa de wintertijd in. De klok wordt één uur teruggedraaid. Of beter: de wijzers staan één uur stil. Jaarlijks op de Dag van de Stilte herinneren tal van initiatieven aan de waarde van vertragen, verstillen en kwaliteitsvolle aandacht. De stille stadswandeling neemt je mee langs verscholen plekken waar architectuur en […]
Op zondag 27 oktober stappen we over naar de wintertijd, 1 uur extra, waarin we graag met jullie zitten of mediteren in stilte. Welkom vanaf 10u15. We zitten samen in stilte van 10u30 tot 11u30. Oskar begeleidt begin en einde op zijn handpan. Achteraf kan je nog genieten van een theetje en een babbel. Zo […]
Ter gelegenheid van de DAG VAN DE STILTE nodigen we je in Huis de Rank Virginie Platteau uit voor een ochtendlezing. Virginie Platteau is journalist en dichter, en al jarenlang gefascineerd door de kracht van stilte. Zoveel mensen zijn op zoek naar wat stilte. Rust, ruimte en tijd die open en niet-ingevuld zijn. Maar de […]
Ervaar een uitzonderlijke beleving van stilte tijdens het laatste deel van de Heilige Liturgie met Byzantijnse gezangen onder leiding van pastoor Gheorghe Macovei. De Roemeens-Orthodoxe Parochie van de Heilige Vaders Joachim en Anna werd opgericht in 2012. Na de Liturgie volgt een presentatie van de Roemeense Gemeenschap
Ann Wens en Rita Mariën tonen met hun beeldhouwwerk de helende kracht van letterkappen.
We ademen ongeveer 17.500 keer per dag zonder erbij stil te staan hoe we ademen en welk effect dit heeft op ons. Tijdens deze workshop leert Ilse van De Levensboom je bewust met je ademhaling omgaan. Te midden van de Merodebossen vul je je longen met zuurstofrijke lucht. Met verschillende ademhalingsoefeningen ontdek je de kracht […]
Geert De Kockere verkent al vele jaren de haiku en laat je kennismaken met de Cinéhaiku, een op de haiku geïnspireerde kortfilm van maximaal 30 seconden, verdeeld in 2 of 3 sequenties. Geert monteerde een reeks Cinéhaiku’s tot één geheel met na elk filmpje ook een geschreven haiku. Ga zitten en laat de impressie van […]
Loslaten. De herfst kleurt de wereld rood, bruin en okergeel. Je denkt met een vleugje weemoed terug aan de warme, volle zomerdagen, maar binnenkort zal je knus en veilig de winterstilte opzoeken. Ook het bos bereidt zich voor op de winter. Samen met verhalenverstelster Rien Van Meensel ga je net als de bladeren zachtjes leren […]
Laat je meenemen op een inspirerende Diepe Tijd wandeling in het hart van het Stiltegebied Dender-Mark. De wandeling is tegelijk een reis doorheen de tijd, vanaf het ontstaan van de planeet Aarde 4,6 miljard jaar geleden tot vandaag. We wandelen 4,6 km waarbij elke meter gelijk staat aan 1 miljoen jaar. Een Deep Time Walk […]
Midden de drukte van de stad willen we tussen 14 uur en 16 uur een oase van stilte creëren, zittend op stoelen en stappend rond de wereldbol. In deze stilte ... willen we naar binnen keren om aandacht en ruimte te geven aan wat de klimaatcrisis bij ons oproept aan gedachten en gevoelens. In deze […]
Een avontuur vol verrassende activiteiten voor jong en oud. Vertrek zondag 27 oktober om 14u aan De Vroente, Duurzaam Educatiepunt met bezoek aan de brandtoren. Duur : 2u30 Gids Peter Barbé i.s.m. De Vroente, Duurzaam Educatiepunt Op de Stiltedag kun je de Kalmthoutse Heide verkennen met onze gids tijdens de inspirerende wandeling “Spelen met Stilte”! […]
Op de DAG VAN DE STILTE laten we ons in de voormiddag inspireren door Virginie Platteau met een lezing “Hoe luidt de stilte”. In de namiddag biedt Sabine De Wilde ons een weg naar verstilling aan. Zij is vrijwilliger in Huis De Rank en tevens mindfulnesstrainer. We maken o.a.kennis met natuurbeleving in de kloostertuin, stap- […]
Op de DAG VAN DE STILTE gaan we op zoek naar de stilte in de natuur. Samen met de gids reflecteer je over wat stilte voor ons betekent, wat dat met ons doet en of we eigenlijk nog met stilte kunnen omgaan in de druk-druk-drukmaatschappij. Er is uiteraard ook aandacht voor het Stiltegebied Dender-Mark. Gids: […]
Frank begeleidt je naar de stilte, naar jouw stilte in het lieflijke bos. Het doet deugd al wandelend samen stil te zijn en zwijgzaam te genieten van de natuur. Rond onze vuurschaal sluiten we af. Een verhaaltje, een vleugje poëzie, een grondingsmoment, een meditatiemoment, wat nature art en een belletje. Welkom om 13.30 u. Enkel […]
Er valt wat te vertellen als je leeftijd boven de 200 jaar piekt! Kom op 27 oktober met het hele gezin (kinderen + 6 jaar) mee wandelen naar de kranige Oude Knoteik in Waarbeke. Onderweg komen we meer te weten over deze oude knar en hoe hij leeft. Wandelen, verhalen, weetjes, oogsten, creëren, planten en […]
Klimaatopwarming laat ons niet koud. Van zodra het probleem ter sprake komt, worden we geconfronteerd met tal van emoties. MO*columnist Jan Mertens schreef een boek over klimaatemoties. Hoe gaan we om met de angst, het verdriet, de kwaadheid of de machteloosheid die we ervaren door de klimaatcrisis? hij komt er met ons over praten in […]
Omschrijving evenement: Heel veel mensen gaan op zoek naar stilte. Maar voor sommige mensen is die stilte een dagelijkse realiteit waar niet aan te ontsnappen valt. Stilte kan dan heel luid worden en zelfs pijn doen. Marleen Daems biedt je als coach handvaten om in zo’n situatie om te gaan met stilte. Verwacht geen saaie […]
Kan stilte ons helpen om ons verbonden te voelen over generaties heen? November is een uitgelezen maand om voorbij de dood en herinneringen stil te staan bij wat het betekent een goede voorouder te zijn. Genster neemt je mee op een wandeling in de omgeving van het oudste kerkhof van Gent. We maken een lus […]
Manu Adriaens schreef dit boek voor iedereen die het belang van stilte inziet. Het gaat over veel meer dan alleen maar de afwezigheid van geluid. De auteur heeft het op lichtvoetige toon ook over levenskunst en zingeving, waarbij stilte in haar diverse verschijningsvormen een belangrijke rol speelt.
We leven in mythische tijden. De Griekse mythologie vertelt ons het verhaal over Prometheus, die het vuur van de Olympos stal om de mensheid te helpen. Dat vuur brandt in onze energiecentrales, in onze huizen en raast onder onze motorkappen. De uitstoot van dat vuur brengt volgens alle IPCC-rapporten de mensheid in groot gevaar. En […]
Klimaatopwarming laat ons niet koud. Heel veel mensen hebben op een of andere manier te maken met soms hevige klimaatemoties. Dat blijkt ook uit verschillende recente onderzoeken, onder meer bij jongeren. Hoe gaan we om met de machteloosheid en de angst die we voelen wanneer we de omvang van de klimaatcrisis proberen te vatten? En […]
We nodigen je uit om samen stil te zijn op zaterdag 1 februari om 15 uur onder de Gentse Stadshal. We doen dat voortaan elke 1ste zaterdag van de maand om stil te staan bij de klimaatverandering. Dit initiatief komt van burgers die geloven in de kracht van stilte. Stilte is een bron van rust, […]
Burgerinitiatief Genster neemt je mee op een zorgvuldig uitgestippelde wandeling van een uur (4km) door Sint-Amandsberg. Samen vertragen, puur waarnemen, voelen en stilte vinden in de stad én in je hoofd. Als er stilte is, kan verandering in beweging komen. Nadien volgt een cirkelgesprek over de ervaring van verstilling met een kopje kruidenthee. Vertrekplaats: Open […]
'Samen Stil' is een initiatief van burgers die geloven in de kracht van stilte. Ze nodigen je uit om samen stil te zitten uit bezorgdheid voor onze planeet en o de aandacht te vestigen op de gevolgen van klimaatverandering. Welkom op zaterdag 8 februari om 15 uur onder de Gentse Stadshal. Ze doen dat hierna elke […]
Frank Polders van Hoeve Aarde Oase begeleidt je naar de stilte in het Liedekerke bos. Het doet deugd al wandelend samen stil te zijn en zwijgzaam te genieten van de natuur. Deze wandeling wordt afgesloten aan de vuurschaal. Aankomen vanaf 13u30. Enkel via inschrijving ten laatste 1 dag vooraf: contact@frankpolders.comBijdrage: glijdende schaal tussen 24 euro en 37 […]
Hoe gaan zingen en stilte samen op pad?Tijdens het zingen van klinkers komen de trillingen van de klanken samen tot één geheel.Ze zijn als een wervelende wind en dan, helemaal vanzelf, zonder enig teken, gaat de wind liggen en kunnen we de stilte ervaren.Zingen in volle aandacht van boventonen creëert als het ware een tapijtje […]
We nodigen je uit om samen stil te zijn op zaterdag 1 maart om 15 uur onder de Gentse Stadshal. We doen dat voortaan elke 1ste zaterdag van de maand om stil te staan bij de klimaatverandering. Dit initiatief komt van burgers die geloven in de kracht van stilte. Stilte is een bron van rust, […]
Klimaatopwarming laat ons niet koud. Heel veel mensen hebben op een of andere manier te maken met soms hevige klimaatemoties. Dat blijkt ook uit verschillende recente onderzoeken, onder meer bij jongeren. Hoe gaan we om met de machteloosheid en de angst die we voelen wanneer we de omvang van de klimaatcrisis proberen te vatten? En […]
In een wereld die steeds onvoorspelbaarder aanvoelt, kan de geopolitieke situatie veel angst en onzekerheid oproepen. Daarom organiseert HUMMUS op woensdag 12 maart een online luistercirkel waarin je op een laagdrempelige manier kunt delen, luisteren en steun kunt vinden bij anderen. De luistercirkel is een plek waar je welkom bent, of je nu iets wilt zeggen […]