Mentale gezondheid van kinderen gaat voor

Mentale gezondheid van kinderen gaat voor

Mentale gezondheid van kinderen gaat voor

Attentie voor onze kwaliteit van aandacht en zeker voor die van onze kinderen is een morele plicht. Een belangrijk burgerinitiatief dat de mentale gezondheid van de huidige en komende nieuwe generaties voor ogen heeft is Kids Unplugged Belgium. Deze beweging van ouders voor ouders zet zich in om kinderen weer kind te laten zijn: kinderhersenen hebben spel, fantasie, rust en connectie met de échte wereld nodig om zich goed te ontwikkelen, geen schadelijke smartphones dus. De druk om je kind een smartphone te geven is enorm. Kunnen we kinderen meer vrijheid laten ervaren, net door hen iets te ontzeggen? Informeer je én teken het smartphonepact.

    Naar een ecologie van de aandacht — Waerbeke Conferentie

    Naar een ecologie van de aandacht — Waerbeke Conferentie

    We zijn terechtgekomen in een crisis van de aandacht. Ons doen en laten lijkt gekaapt door een mens- en wereldbeeld dat zijn vitale verbinding met de echte wereld heeft verloren. Het is de hoogste tijd om weerbaar tegen de stroom in te gaan. Vanuit stilte zijn we in staat nieuwe keuzes te maken en weerstand te bieden tegen de vele vormen van afleiding. 

    De Waerbeke Conferentie op zaterdag 7 oktober ’23 in CC De Warande in Turnhout is een blikverruimende dag met boeiende sprekers, inspirerende dialoogtafels, prachtige muziek en verrassende ontmoetingen. 

    Waerbeke Podcast 7 • Kathleen Verhelst • Helende aandacht en ontmoeting

    Waerbeke Podcast 7 • Kathleen Verhelst • Helende aandacht en ontmoeting

    Waerbeke Podcast 7 • Kathleen Verhelst • Helende aandacht en ontmoeting

    In een ziekenhuis kruisen mensenlevens op bijzondere momenten. Wie ziek is, heeft rust nodig, maar daar ontbreekt het vaak aan. Kathleen Verhelst is moreel consulente in AZ Jan Portaels in Vilvoorde, therapeute en docente. Zij is de bezieler van de stille ruimte in dit ziekenhuis. Samen met haar partner neemt zij de stilte ook mee op verre reizen. Intiem gesprek over grote levensvragen in het Waerbekehuis. Meer info over leven en werk van Kathleen Verhelst: klik hier

    We zijn geen slaven  —  artikel

    We zijn geen slaven  —  artikel

    We zijn geen slaven  —  artikel

    Ondanks waarschuwingen voor een ‘aandachtscrisis’ lijkt onze concentratieboog alleen maar sneller af te brokkelen. Hoe gaan de nieuwe tijdslurpers, van Instagram tot Netflix, te werk – en zijn ze nog te stoppen?

    “Critici van de aandachtseconomie pleiten voor steviger overheidsingrijpen. De tabaksindustrie is aangepakt omdat roken ongezond én verslavend is. Met fossiele brandstoffen gebeurt nu hetzelfde. Waarom niet paal en perk stellen aan de nieuwe tijddieven?”

    Lees het voltige artikel in De Groene Amsterdammer.

    De aandacht verloren  —  boek

    De aandacht verloren  —  boek

    De aandacht verloren  —  boek

    Ons concentratievermogen neemt af, betoogt bestsellerauteur Johann Hari in zijn boek De aandacht verloren, waarom we ons niet meer kunnen concentreren. Tieners in de VS kunnen zich nog maar negentien seconden lang op een taak focussen, kantoormedewerkers drie minuten.

    Hari sprak vooraanstaande wetenschappers en experts en ontdekte dat alles wat we over dit onderwerp dachten te weten niet klopt. Hij vertelt hoe we – als individuen én als maatschappij – onze focus terug kunnen krijgen, mits we ervoor willen vechten. Alleen door de aandachtscrisis op te lossen, stelt Hari, kunnen we de focus vinden om een betere samenleving op te bouwen.

    Lees het artikel in de Volkskrant over het boek.

    Op zoek naar de concentratiecrisis — artikelenreeks

    Op zoek naar de concentratiecrisis — artikelenreeks

    Op zoek naar de concentratiecrisis — artikelenreeks

    Een boek uitlezen, een uur doorwerken zonder mails of sociale media te checken: we kunnen het steeds minder goed. Dit stelde ook De Morgen-
    journaliste Lotte Beckers vast. Zij onderzocht voor een boeiende artikelenreeks (in vier delen) of er effectief sprake is van een aandachtscrisis. 

    Tal van belangrijke vragen passeren de revue: Waarom krijgt niemand nog een boek uitgelezen of lijkt het onmogelijk om een uur te werken zonder drie keer Facebook te openen? Als we ons niet meer kunnen concentreren, worden we dan minder creatief op het werk of dommer in de klas? En hoe komt het dat te veel afleiding tot een burn-out kan leiden? Wat is de impact van de aandachtscrisis op werk en school? En wat valt er aan te doen?

    Lees de artikelenreeks van De Morgen.